Yoga-Lehrerin

Als Yoga-Lehrerin gebe ich Kurse, Yoga Personal Trainings und Retreats. Mein Stil ist humorvoll, dynamisch und fließend aber auch im dynamischen Yoga immer mit Raum für Meditation. In meinen Yin Stunden möchte ich dich deiner individuellen Anatomie gegenüber achtsam neugierig machen und dich zu meditativem Beobachten einladen. Das heisst für mich, dir Raum zu geben, um deine Körperwahrnehmungen, Gefühle und Gedanken wahrzunehmen und ins Spüren zu kommen.

PHILOSOPHIE

“Life will give you whatever experience is most helpful for the evolution of your consciousness. How do you know this is the experience ? Because this is the experience you are having at the moment.” Eckhard Tolle

PROFIL

Seit vielen Jahren arbeite ich als Yoga - Lehrerin in verschiedenen Studios. Sowohl in Fitness-Clubs, als auch in klassischen Yoga-Einrichtungen. Aber ich komme auch in Firmen, die Yoga als Präventionskurs für ihre Mitarbeiter*innen anbieten. Ich unterrichte auf Wunsch auch online für ihr Unternehmen. 

ANGEBOT

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